Home Đặc sản ba miền Gà ác hầm thuốc bắc có những lợi ích gì?

Gà ác hầm thuốc bắc có những lợi ích gì?

by Hoàng Lam
11 views

Gà ác hầm thuốc bắc là món ăn quen thuộc được dùng để bồi bổ hồi phục sức khỏe giúp bổ sung chất đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Vậy các bạn hãy cùng Thư viện du lịch tìm hiểu những lợi ích của món ăn này qua bài viết sau nhé!

ga ac ham thuoc bac co nhung loi ich gi - Gà ác hầm thuốc bắc có những lợi ích gì?

Điều trị cảm cúm

2. Bổ sung năng lượng:

Đây là món ăn bổ dưỡng dùng để phục hồi sức cho những người mới khỏi ốm.

Món ăn giúp làm giảm đau, đặc trị các bệnh về đau lưng, phổi, kiết lỵ, nóng trong người, chân tay yếu,…

Đây là một món ăn cực kì lành tính và bổ dưỡng, rất thích hợp dành cho người có thể trạng yếu như người lớn tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai và người mới khỏi ốm.

3. Tốt cho người bị tim mạch:

Trong thịt gà ác có hàm lượng axit amin cần thiết cho cơ thể gồm lysine, methionine, histidine. Những chất này giúp làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Giá trị dinh dưỡng trong gà ác cao hơn nhiều so với các loại gà khác, hàm lượng cholesteron và chất béo thấp nên đây là món ăn rất phù hợp cho người bị bệnh tim mạch.

ga ac ham thuoc bac co nhung loi ich gi 1 - Gà ác hầm thuốc bắc có những lợi ích gì?

Giúp xương mau lành

5. Cực tốt cho phụ nữ mang thai:

Gà ác có vị ngọt, tính ấm, ích khí bổ huyết vô cùng tốt cho mẹ bầu.

Bên cạnh đó, thịt gà ác còn chứa hàm lượng sắt cực kì cao giúp bổ sung máu cho mẹ bầu.

Xem thêm:  Món bánh mì hình dưa hấu độc đáo

Thịt gà ác không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai mà còn ngăn ngừa hiện tượng mất máu sau khi sinh con.

ga ac ham thuoc bac co nhung loi ich gi 2 - Gà ác hầm thuốc bắc có những lợi ích gì?

Lưu ý khi ăn gà ác hầm thuốc bắc

Người bị bệnh cao huyết áp:

Theo Đông Y, do gà ác có tác dụng ôn trung, ích khí nên khi được bổ sung thêm các nguyên liệu như thuốc bắc, nhân sâm và một số gia vị cay khác sẽ làm tăng dương tính, kích động phong nhiệt, có khả năng làm tăng huyết áp cao.

Người bị viêm nhiễm cấp tính:

Gà ác hầm thuốc bắc là một món ăn vô cùng bổ dưỡng nhưng sẽ cực kì nguy hiểm nếu bạn là một người mắc bệnh viêm nhiễm (viêm răng, viêm miệng,..).

Đặc biệt là những mẹ bầu mắc bệnh viêm nhiễm, cần hạn chế tuyệt đối thịt gà ác hầm thuốc bắc.

Không ăn quá nhiều:

Vì trong thịt gà chứa rất nhiều chất đạm nên bạn không nên ăn quá nhiều.

Đối với người lớn, mỗi tuần chỉ nên ăn 2 lần, mỗi lần 1 con (200g/con), còn đối với trẻ em thì chỉ nên ăn 1 tuần 1 lần, mỗi lần ăn nửa con.

Có thể bạn thích

Leave a Comment